平时经常会听到有人说，“今天我胃不舒服，不想吃东西。”“我胃疼，烧心、泛酸。”……这些不经意的反应，有许多人不把它当回事，殊不知，很有可能你的胃部已被细菌所感染。近日，北汽集团行政后勤部在研发基地开展了“健康大讲堂”活动，医院消化内科主任胡立明专门解读“胃不舒服”的原因。

胡立明指出，当患者胃部出现疼痛、泛酸，甚至还伴有并发症出现时很有可能胃里已被“幽门螺旋杆菌”感染。更可怕的是幽门螺杆菌会通过口与口传染。幽门螺杆菌或幽门螺旋，英文名Helicobacterpylori，简称Hp。是革兰氏阴性、微需氧的细菌，生存于胃部及十二指肠的各区域内。它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。

幽门螺杆菌是怎么感染的

临床大量研究表明，超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡，都是由幽门螺杆菌感染所导致的。为什么会感染幽门螺杆菌呢？

幽门螺杆菌感染是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴组织的主要诱因，而对于感染幽门螺杆菌的原因，很多人不是特别清楚。

幽门螺旋杆菌的感染途径还可以通过胃进行感染，借助菌体一侧的鞭毛提供动力穿过黏液层。研究表明，幽门螺杆菌在粘稠的环境下具有极强的运动能力，强动力性是幽门螺杆菌致病的重要因素。

幽门螺旋杆菌传染力很强，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，通过这些途径，幽门螺杆菌可进入体内。

另外，共餐，也可导致幽门螺杆菌感染，如果和感染了幽门螺杆菌的人共餐，就会有感染幽门螺杆菌的可能。所以，有时候，患者会很郁闷，不知道为什么会感染幽门螺杆菌，其实，很有可能，是共餐惹的祸。

胡立明介绍，对于幽门螺杆菌的检测，已经不再以传统胃镜为检查依据，传统胃镜给人们带来的痛苦之大，打击了患者治疗疾病的决心。现在已采用C-13呼气检测仪检测，只需吹一口气，就能准确检查是否感染了幽门螺杆菌，这也是幽门螺杆菌检测的“新标准”。

这种检测方法适用于消化不良初诊、复诊者；消化性溃疡、明显异常的慢性胃炎、胃淋巴瘤等需要根除幽门螺杆菌的患者；预防胃癌和有胃癌家族史者；拒绝胃镜检查者等都可以通过c-13呼气检测仪对症检测。

胃痛表现症状

被感染后胃里通常会出现以下症状：

泛酸、恶心、呕吐：因为幽门螺杆菌会诱发胃泌素大量分泌，导致胃酸过多，所以表现为泛酸和烧心。

严重口臭：口气重，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。

上腹疼痛、难以入眠：食后上腹部饱胀、不适或疼痛，常伴有其他不良症状，如嗳气、腹胀、泛酸和食欲减退等。

腹痛：因胃和十二指肠黏膜损伤，有些患者还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等症状。

随着对幽门螺杆菌研究的加深，学者们渐渐发现，幽门螺杆菌不仅与胃肠疾病有关。研究证实，幽门螺杆菌还与口腔、皮肤、血液、心血管以及呼吸系统疾病有关。因此有着以下危害：

1、幽门螺杆菌通常寄居在人体胃的幽门部，是引起胃部疾病的罪魁祸首，而且幽门螺杆菌不仅在胃粘膜上寄生作祟，还会在口腔内寄生，特别是牙菌斑里含量最多，引起顽固性口臭。幽门螺杆菌重要毒性物质尿素酶可以分解口腔内的尿素等物质产生难闻的、严重的氨臭味，所以幽门螺杆菌的存在与口臭有着密切的关系。

2、幽门螺杆菌还会导致胃炎患者久治不愈，甚至与上消化道疾病有密切的联系，尤其是慢性疾病，如：慢性胃炎、胃溃疡的诱发和复发与幽门螺杆菌有着必然的联系。世界卫生组织与国际癌症研究机构(WHO/IARC)早在年便将幽门螺杆菌定为Ⅰ类致癌原。通过实验证明，感染幽罗螺旋杆菌比普通人发生胃癌的机率高出4倍。

如何预防感染幽门螺旋杆菌

胡立明指出，幽门螺杆菌是引发胃肠疾病的主要因素，患者在日常生活中应做好预防，杜绝幽门螺杆菌的感染。对于已经感染了幽门螺杆菌的患者一定要积极治疗，否则将会引发诸多胃肠病。

一是患者应该加强营养，应该选择含足够热量、蛋白质而且容易消化的食物，不仅要富含维生素，还要富含多种营养。平常注意养胃，这种细菌很难根除，可以喝点猴头菇汤或者花胶（鱼肚）汤养胃，加餐少吃甜食。

二是避免引起胃黏膜损伤的食物食入，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生。

三是不吃刺激性食物，刺激胃酸分泌的食物。刺激性食物，可以增加胃酸分泌，刺激患有胃溃疡患者的溃疡面而加重病情。

四是饮食应该定时定量，营养丰富，食物软烂易消化为主，忌烟熏、腌制食物与病菌相互作用，造成胃癌。

五是幽门螺杆菌会传染，最直接的因素是口与口的传播。因此用餐时要养成分餐的好习惯。餐具清洗干净之后要晾干之后再放进碗柜中，切记不要在碗筷中存有积水。

卫生间也是幽门螺旋杆菌藏匿的地方，因此卫生间要经常消毒并尽量保持通风。

总之，生活中有很多细节需要引起注意，这样才可以起到预防和减少感染幽门杆菌的机会。

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