近年来，因为胃肠恶性肿瘤的高发，让很多人正处于对抗肿瘤的重要阶段，同时也让他们处在恐惧的边缘，那么，我们如何能正确面对肿瘤呢？
01
胃肠肿瘤为什么偏偏找上了你？
肿瘤发病的第一位原因实际与遗传因素有关，遗传有一些基因的不稳定性，根据自身的饮食习惯、外界的环境和食品安全这些因素，都有可能导致肿瘤细胞的发生和增长。
02哪些坏习惯容易引起胃肠肿瘤呢？
胃癌的发病原因与饮食因素尤为密切，比如过咸的东西、腌制的东西、烧烤的东西等都容易引起胃癌的发生。其次就是胃的感染，比如幽门螺杆菌引起的感染，还有长期喝大酒或是吸烟，都可能引发胃癌。同样的，现在随着社会的进步，大家的饮食结构也发生了一些改变，摄入过多的含高蛋白高脂的饮食后，肠癌的风险也会加大。
03
出现哪些不适症状需要警惕肿瘤的发生呢？
当胃部出现不适的症状时，比如腹胀、打嗝、嗳气等，如果是良性的疾病，症状很快会消失；如果症状有加重的趋势时，就应该考虑胃部是否长了恶性肿瘤；如果出现腹痛、腹泻、便秘或者是大便的颜色发生改变这些情况，而且长时间不见好转，就要担心是否是肠癌的征兆了，医院做检查，让医生进行判断。
专家建议
如果已经发生了胃肠肿瘤，也要用积极的心态去面对。首先要保持规律的生活、保持良好的心态，其次一定要树立信心，因为肿瘤的治疗是一个漫长的过程。最后一定要和家人及医生保持良好的互动，在饮食上接受专业医生的指导，这样才能取得好的治疗效果。
特别鸣谢：
中国医院
肿瘤内科
刘云鹏主任教授
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本期内容将在
12月23日早6:00
沈阳新闻频道
《养养精气神》节目中播出
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