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科普关于体检报告,这大概是最科学的一

医院

医院位于高新技术产业区团结南路16号,是一所集医疗、保健、预防、科研为一体的国际化、标准化、医院。

高血压

高血压常常被人们挂在嘴边,可什么是高血压呢?血液好比水,水压就是水对于水管的压力,血压就是血液对于血管的压力,高血压就是对于血管的压力相对于正常增大了。如果水压太大,水管会爆,如果血压太高,则血管也会破裂(特别是心脑血管破裂引发中风等危害)。

高能预警:除了看医生,你还得?

●饮食低盐(高钾盐、低钠盐)、低脂、宜清淡,控制体重,多吃芹菜、葫芦、木耳、番茄、荸荠、莲子等降压食物。

●力戒烟,少饮酒。切记:戒烟对高血压病治疗至关重要,不可轻视之!

●控制情绪,谨记“气死周瑜”“笑死牛皋”的故事,一笑而过,淡定坦然。

甘油三酯偏高

甘油三酯来自食物中脂肪的分解,在肝、脂肪组织及小肠合成,是衡量身体是否健康的一个重要指标。如果甘油三酯过量,囤积于皮下就会使身体肥胖,囤积于血管壁则造成动脉硬化,囤积于心脏就会导致心脏肥大,囤积于肝脏则会造成脂肪肝。

高能预警:除了看医生,你还得?

●清淡饮食,吃低脂食物,最好食用植物油。

●多运动,快约,跑起来。

高密度脂蛋白胆固醇

高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“好”胆固醇,可以减少患冠状动脉心脏病的危险。如果高密度脂蛋白胆固醇偏低,患动脉粥样硬化的危险性越大。

低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“坏”胆固醇,它的水平升高会增加患冠心病、诱发急性心肌梗死的概率。但这个指标不是越低越好,偏低可能是营养不良或得了慢性贫血等疾病。

血糖

血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都会带来不良的影响。低血糖会引起记忆力减退、反应迟钝等症状,诱发脑血管意外,心律失常及心肌梗塞。高血糖则会引发血管病变、糖尿病等症状。

高能预警:除了看医生,你还得?

●血糖偏低者要注意规律进食,运动量需恒定,随身携带干果、糖果等以备不时之需。

●血糖偏高者要控制总热量摄入,定期检测血糖,注意护脚。

总蛋白

总蛋白主要用于判断营养状态、肝脏功能、肾脏功能、有无感染等。一般人的总蛋白会在一个合理区间内,假如超过这个区间,说明肝脏有一定的受损,需要结合其他指标做进一步检查判断。

谷丙转氨酶偏高

肝功能检查中最基本、最重要的指标就是血清谷丙转氨酶。肝细胞发生炎症病变,引起细胞肿胀、坏死或肝细胞膜通透性增高等,均可使谷丙转氨酶释放于血液循环中,而使血清谷丙转氨酶增高。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。

高能预警:除了看医生,你还得?

●调节情绪,不要过分紧张和焦虑,这样不利于指标的恢复。

●戒酒。多食用富含维生素B和高蛋白的食物,能促进干细胞的修复与再生。此还应注意新鲜蔬菜和水果的补充。

胆结石

胆囊结石多为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。仅在体检时,称为静止性胆囊结石,对人影响并不大。如果结石直径较大则需要红外线碎石或手术将结石取出。

高能预警:除了看医生,你还得?

●注意及时保暖,居室温度适宜,因为受寒可使全身机体抵抗力降低诱致急性发作。

●做一些如跑步、跳绳等运动有助于排除较小的结石。

●每日多喝水,饮食清淡。油腻、高脂和刺激性强的食物,会引起胆囊收缩而致胆绞痛的发作。

尿酸偏高

尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物,经肾脏排出。尿酸高是人体内这种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸长期增高可致痛风及泌尿系结石和肾功损害。

高能预警:除了看医生,你还得?

●注意少进食动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤的食物。

●每日饮水大于mL以上,有助于降低尿酸。

幽门螺杆菌尿素酶抗体

幽门螺杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。幽门螺杆菌尿素酶抗体阳性说明你被感染了这种细菌。但是它没有你想象的可怕,调查研究显示,在全世界大约有一半的人会感染并携带幽门螺旋杆菌,这当中85%的人不会出现症状。

高能预警:除了看医生,你还得?

●辟谣,幽门螺杆菌传染性≠胃癌传染性,发展至胃癌的几率是1%。

●幽门螺杆菌传染性很强,可通过手,不洁食物、不洁餐具传播,为了您和家人的健康,养成勤洗手、勤消毒的良好习惯。

血常规指标

红细胞

红细胞是血液运送氧气的最主要的媒介,同时还具有免疫功能。如果体检发现红细胞增高,首先得思考提前几天是否有过禁(脱)水、重体力劳动、高原旅游等情况,这些都会引起红细胞异常。但也不排除红细胞增多症、各种先天性心脏病、慢性肺疾病造成的指标异常。

白细胞

白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”,当病菌侵入人体体内时,白细胞能通过变形而穿过毛细血管壁,集中到病菌入侵部位,将病菌包围、吞噬。如果体内的白细胞的数量高于正常值,很可能是身体有了炎症。白细胞的增殖常见于急性细菌感染等;白细胞值降低则见于病毒感染等。

血小板

血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞质裂解脱落下来的具有生物活性的小块胞质,具有止血凝血等功能。骨髓增生异常综合征、脾切除后都易出现增多情况。血小板降低主要原因是骨髓生成障碍和体内消耗过多,需要排查转移性肿瘤、急性白血病、血小板减少性紫癜、脾亢及药物等原因。

癌胚抗原

癌胚抗原是一个广谱性肿瘤标志物,它能向人们反映出多种肿瘤的存在,对大肠癌、乳腺癌和肺癌的疗效判断、病情发展、监测和预后估计是一个较好的肿瘤标志物,但其特异性不强,灵敏度不高,对肿瘤早期诊断作用不明显。出现癌胚抗原偏高时并不代表你患有癌症,正常血液内也含有癌胚抗原,到医院做一个全面的防癌体检,你会发现身体倍棒!

尿常规指标

尿蛋白

尿内出现蛋白称为蛋白尿,也即尿蛋白。正常尿液中含有少量小分子蛋白,普通尿常规检查测不出,当尿中蛋白增加,尿常规检查可以测出即为蛋白尿。结果可用阴性、微量、1-4个加号表示(+-为疑似),加号越多或数值越高则尿蛋白越多。

高能预警:除了看医生,你还得?

●多吃水果、蔬菜、赤小豆、红枣,禁食辛辣刺激性食品、豆

制品及发物(海鲜、公鸡、虾、蟹)。

●少用肾毒性药,如一定要使用药物,需要向医生说明情况,遵照医嘱,选择对肾毒性小的药物。

尿糖

尿糖指尿中的糖类。说起尿糖指标异常大家第一反应是糖尿病,但是尿糖阳性并不等于糖尿病,健康的人也偶见尿糖。而糖尿病的诊断依据则是血糖。但如果尿液中葡萄糖含量高,就有必要去确诊是否患有糖尿病了。

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