白癜风治疗的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/幽门螺杆菌的危害，它是很多胃病，包括胃癌发病的一个重要原因。那么，该如何应对它呢？除了吃药之外，很多人也在试图寻找食物来对付它。结果，人们找到了酸奶。
酸奶的营养价值的确是很高的，早在二十世纪初，俄国科学家埃黎耶·埃黎赫·梅契尼可夫研究发现，长寿者都爱喝酸奶。他认为，酸奶里面有一种叫乳酸杆菌的细菌。而这种细菌，对人体健康非常有益。
我们今天在治病时往往会使用大量抗生素，由于受到抗生素的影响，基本上胃肠道内的菌群都会有不同程度的改变，很容易出现胃肠功能紊乱。这时候喝一些酸奶，可以补充大量乳酸杆菌，而乳酸杆菌这种益生菌的确能杀死一些有害细菌，对调节胃里的菌群平衡是有帮助的。
而且，想要杀死幽门螺杆菌，当然需要有益生菌。益生菌种类很多，只有乳酸杆菌能对付它。为什么呢？因为乳酸杆菌有一个特点，它喜欢在我们的上消化道定居。我们的胃就属于上消化道的一部分。所以，它能不断抢夺幽门螺杆菌的领地，一点一点驱逐它们。
所以，说喝酸奶能杀死幽门螺杆菌也不是毫无根据的。可是，假如本身已经是胃病患者，检查出体内有幽门螺杆菌，选择用酸奶来消灭它，可行吗？当然不可以。医学专家早已做过实验了，不管是在人体内还是人体外，乳酸杆菌跟幽门螺杆菌战斗的结果，始终是不尽如人意的。
一方面，要想杀灭体内的幽门螺杆菌，需要大量的乳酸杆菌，而且需要充满生气的健康细菌。而我们每天能够摄入的酸奶数量是有限的，也不能保证酸奶中的乳酸杆菌都有良好的活性。
除非你喝上数十斤酸奶，否则乳酸杆菌数量基本上都是不足以与顽固的幽门螺杆菌抗衡的。另一方面，我们的胃酸会“不分好歹”杀死一切细菌，乳酸杆菌也难逃这一命运。这样一来，乳酸杆菌更是没有足够强大的力量来对付幽门螺杆菌了。
所以，想要治疗胃病，是不能依赖酸奶的，它顶多可以起辅助作用。国外在治疗幽门螺杆菌时，常常会配合使用一些乳酸杆菌片。我们可以考虑喝酸奶，建议消化道溃疡的患者适当喝点儿，至于胃酸过多的患者，还是不要喝酸奶了。
而且大家要注意，对杀灭幽门螺杆菌有帮助的，一定要是发酵的活菌酸奶，它里面才会有大量的活体乳酸杆菌。为了保证乳酸杆菌的活性，酸奶是需要冷藏的。
如果有人怕凉，那么顶多只能给它放在温水中缓缓加温，水温一定不要超过45°。等到感觉酸奶不太凉时，就可以饮用。千万不要把酸奶像牛奶那样加热饮用，否则你就把酸奶中最有价值的乳酸杆菌给杀死了。
另外，和牛奶一样的是，酸奶也不要空腹喝。因为胃酸的杀菌功能是很强大的，空腹的时候喝酸奶，乳酸杆菌很难逃脱被杀死的命运。所以，饭后2个小时左右喝比较合适。这时候胃酸被食物稀释过了，酸碱度比较适合乳酸杆菌存活。
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