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幽门螺杆菌是一种寄生在胃部，且生命力最顽强的细菌，我们正常体检时超过一半的人都会检测出幽门螺杆菌阳性，通常胃部有少量幽门螺杆菌并不会引起胃部疾病。但若是长期不杀菌，胃部的幽门螺杆菌大量繁殖，就会引起胃痛、胃部反酸、胀气和发炎等多种不良反应，还会损伤到胃黏膜，危害胃健康，幽门螺杆菌是很多胃病的直接因素。

胃部幽门螺杆菌反反复复该怎么办？其实不用吃药，生活中多注意就能有效杀菌，3样中药煮水喝，外加2种食物，能帮助身体恢复肠胃功能，促进胃黏膜自我修复，对养胃护胃很有好处。

幽门螺杆菌反反复复？3样中药煮水喝！

1、柠檬煮水

柠檬内含有大量的维生素、铁元素以及多种微量元素，这些物质对人体的肠胃起到补充营养的作用，还能够消炎杀菌预防口臭的现象。每天用柠檬煮水喝，可以帮助肠胃排出毒素和黑臭宿便，通肠润便，并且还可以抑制幽门螺杆菌的滋生，适合日常养生。

2、丁香煮水

丁香性温，含有丁香油酚以及丁香烯等多种成分，具有和胃止呕，祛除风寒的作用，对肠胃起到很好的养护作用，虽然说幽门螺杆菌比较难以彻底清除，但是可以通过用丁香煮水喝对螺杆菌有很好的抑制作用，还可以暖胃驱寒，有助于肠胃健康，适合养生。

3、黄连煮水

黄连含有黄连碱、甲基黄连碱和掌叶防已碱等多种成分，具有抗菌杀菌、消炎解热的作用，对预防螺杆菌是很好的药材，经常用黄连煮水喝，放一些糖可以去掉苦涩的味道，是对抑制幽门螺杆菌起到很好的作用，有助于减少细菌的滋生，预防炎症等症状出现，有助于日常养生。

幽门螺杆菌反反复复？常吃2种食物

1、恰玛古

恰玛古是产自新疆的一种蔬菜，其中富含有机活性碱，古书《大医典》中这样记载：恰玛古，无毒、性温归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。常吃可以养胃暖胃，修复胃粘膜，对于慢性胃病，胃溃疡等有不错的效果。最重要的是，恰玛古对杀死幽门螺杆菌还有一定的效果。但是新鲜的恰玛古不易保存，所以通常打磨成恰玛古粉食用。

2、西兰花

西兰花是比较常见的一种蔬菜，经常食用可以保护胃健康，修复受损胃黏膜，抵御细菌的入侵，西兰花特有的一种物质叫异硫氰酸酯，这种物质是幽门螺杆菌的天敌，可以有效抑制细菌的滋生，比较鲜嫩的西兰花中含异硫氰酸酯最高，常吃西兰花可以减少幽门螺杆菌的含量，建议将西兰花快速汆烫后食用。

军笑坊

大家好，今天为大家推荐了一些适合儿童成长的菜肴。当他们成长的时候，他们必须跟上他们的营养，否则他们会很容易推迟他们身体发育的最佳时间。如果他们想长大，发展他们的智力，他们可以吃更多的以下四道菜。让我们看看。

1、牛奶

在生长发育的过程中，钙是必不可少的。骨骼的发育和身高的增长与钙产品是分不开的。牛奶可以说是最好的钙补充剂。你只需要每天喝-升的牛奶就可以完全补充孩子生长发育所需的钙。通常，父母可以准备一些牛奶给你的孩子在早餐或睡觉前喝。

2.豆制品

大豆、豆腐等豆制品是非常好的儿童营养食品。豆腐不仅不含胆固醇，还含有高不饱和脂肪酸。可以说，与普通的禽肉相比，豆腐也可以做得更多。同时，豆腐很容易被人体消化吸收。对于儿童来说，胃没有负担，豆腐也不适合儿童骨骼的生长发育。还可以增加血液中铁的含量，预防缺铁性贫血。

3、菠菜

菠菜含有大量人体所需的维生素，还含有胡萝卜素，对保护视力、增强人体免疫系统有一定的作用。对于成长中的儿童，菠菜可以增强他们的体质和抵抗疾病。同时，菠菜中大量的膳食纤维可以帮助儿童的胃蠕动，促进消化，通过肠道和排便。

4、鸡蛋

对于人体来说，鸡蛋可以每天补充人体所需的各种微量金属元素和蛋白质，还含有大量的维生素，对人体的生长发育、细胞的修复和新陈代谢的促进都有重要的作用。同时，鸡蛋中的卵磷脂、磷、维生素群等物质对神经系统的发育有很强的促进作用。它们存在于发育中的身体、儿童和大脑中。它属于智慧开放的阶段。鸡蛋是非常好的儿童健脑食品。

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