人们对幽门螺杆菌并不陌生，幽门螺杆菌是医学界在研究胃部健康时发现的一类细菌，幽门螺杆菌会导致我们胃部出现胃癌。主要是因为幽门螺杆菌会产生一种尿酸酚的物质，粘附在我们的胃粘膜下面。所以，当人们发现这一种幽门螺杆菌对胃部的影响非常大，于是引起了高度的重视。也希望自己一旦发现体内出现幽门螺杆菌时，想尽办法清除。这样才能够保住我们的胃健康，才能够避开“胃癌”的出现。但是发现幽门螺杆菌极易出现，而且还会通过口口相传的方式传播，也就是说幽门螺杆菌是一类极易传播的细菌。所以当我们发现自己的身体出现幽门螺杆菌这一细菌时，多吃这些食物或许能够帮助我们清除。

幽门螺杆菌“难消灭”？坚持“喝2水、吃1物”，或许能助你养肠胃

一多喝，多喝丁香花茶

我们对《丁香花》这首歌非常熟悉，因为在我们很小的时候，这首歌响遍大江南北。但是丁香花的作用以及所含有的营养物质却不熟悉。其实在《本草纲目》中有记载，丁香的主要功能是帮助我们暖肠胃，对养肠胃保养还有有其他的好处，定丁香花中有一种丁香酚能够抑制幽门螺杆菌生长，从而达到杀死也无门螺杆菌的作用。所以建议朋友们多喝点丁香花茶来保养自己的肠胃。

二多喝，多喝蜂蜜加醋

我们吃过醋，也喝过蜂蜜，但是我们很少有人知道醋和蜂蜜能够一起喝，蜂蜜能够帮助我们修复肠道受损的组织，醋对我们身体排毒是有极大好处的。如果我们能够用蜂蜜和醋拌着喝，对我们身体起到的好处也是非常大的。所以建议朋友们超市用蜂蜜加醋喝，或许能够这样还肠道内的幽门螺杆菌数量减少，避开胃炎出现，减少肠胃癌的患病几率。

1多吃，蘑菇

蘑菇的类型有很多种，但是据调查研究表明，蘑菇具有蠕动肠道的作用。如果我们经常吃一些过于干燥的食物很有可能增加肠胃的负担，损害胃粘膜，让幽门螺杆菌在肠道内活跃起来，增加幽门螺杆菌繁衍的速度。所以我们可以适当的吃一些有助于消化的食物，其中蘑菇是一类促消化食物，而且蘑菇中的猴头菇还能够起到杀菌作用，还能够帮助我们恢复胃粘膜，对保养肠胃有着极大的好处。

其实当我们发现自己的身体出现幽门螺杆菌时，除了这一上的这些食物保养我们的肠胃，知道对肠道进行杀菌消毒的作用以外，建议朋友们尽量避开吃一些促进幽门螺杆菌繁衍的食物。比如辛辣食物等。

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