由于现在生活节奏比较快，很多年轻人都患有各种胃部疾病，例如胃炎、胃溃疡，经常会在没吃早饭，或者吃了刺激性比较大的食物之后，出现剧烈的胃部疼痛感，这其实对我们的身体健康影响是非常大的。很多胃部疾病与日常的饮食习惯有很大关系，因为胃部是食物消化的主要场所，如果长期保持不健康的饮食习惯，就会导致胃部疾病的发生。

而不健康的饮食，并不是直接导致胃部损伤，而是通过不健康的食物，幽门螺杆菌会进入我们的胃部，进而对胃黏膜造成损伤，最终引发胃部疾病，如果得不到及时的治疗，病情可能会不断加重，最终可能会演变为肝癌。当人体感染了幽门螺杆菌，身体会出现一些症状，这些症状可能不太明显，不过细心观察，还是可以发现的。

感染了幽门螺杆菌后，一般会出现3个症状，虽然不明显，但别忽视

1、反胃、呕吐

当幽门螺杆菌进入我们的胃部，很有可能加快胃酸的分泌，这个时候患者们可能会出现比较严重的反酸现象，例如呕吐、反胃。所以当身体出现呕吐、反胃的现象时，医院检查，因为很有可能是胃酸分泌过多造成，一旦确诊，应积极给予治疗，这样才能避免更严重的疾病发生。

2、胃痛

多数情况下，在出现了胃部疼痛的情况时，大家都是想着怎么缓解疼痛，例如吃一些止痛药，或者用热毛巾敷在胃部。缓解疼痛感之后，也不会想是什么原因导致的胃痛，其实感染了幽门螺杆菌后，患者经常会出现胃部疼痛的现象，主要是该病菌损伤了胃部粘膜，诱发胃溃疡后造成的疼痛。一旦出现胃溃疡，有时患者可能感觉到剧烈的胃痛，甚至连正常的工作生活都会受到影响。

3、口臭

当感染幽门螺杆菌时，患者极易出现口臭的现象，但是引起口臭的原因有很多，有可能是不注意口腔清洁，或者进食了口味较重的食物。不过其他原因引起的口臭，一般比较容易清洁，刷牙漱口之后就可以缓解，不过幽门螺杆菌感染后导致的口臭，在刷牙漱口后还是得不到缓解，医院检查一下幽门螺杆菌值，很可能出现超标的现象。

如果近期你也发现自己有上述三种症状，那么可能感染了幽门螺杆菌，医院检查并治疗。另外生活当中，我们要注意饮食的卫生，积极预防幽门螺杆菌，并且多吃一些能够抑制幽门螺杆菌的食物，这样才可以使我们的胃部更加健康。

幽门螺杆菌害怕哪些食物？经常吃幽门螺杆菌会绕道而行

洋葱

洋葱其实很多人都比较爱吃，通常我们会将洋葱作为辅菜，添加到食物当中，主要是因为现在很多食物都会放很多的油，吃起来非常油腻，而洋葱刚好可以解腻，不过洋葱可以抑制幽门螺杆菌不断在胃部繁殖，保证胃部健康，可以起到预防胃溃疡的作用。

卷心菜

卷心菜食用之后有一种类似抗生素的效果，能够身体当中包括幽门螺杆菌在内的多种病菌，使身体不受病菌的困扰。除此之外这种蔬菜当中，还含有较多的生胃酮，能够使我们的胃部细胞分泌更多黏液，进而起到保护胃部的效果。

大蒜

其实幽门螺杆菌也非常害怕大蒜，主要是因为大蒜具有抗菌的作用，摄入之后可以帮助身体预防病菌入侵，这种食物能够起到很好的预防幽门螺杆菌感染的作用，不过已经被感染的患者，医院治疗，因为大蒜并不能将身体内的幽门螺杆菌消灭。此外大蒜对人体心脏非常有利，可以有效预防心绞痛的情况发生。

蒲公英

蒲公英是非常常见的一种野菜，很多人在路边看到蒲公英会采摘回去晒干，而后泡水饮用，对身体好处非常多，能够起到清热去火的功效。另外蒲公英还能够抑制幽门螺杆菌，因幽门螺杆菌所出现的不适症状，可以在饮用蒲公英泡的水之后，可以很好的缓解。

我们的胃部是非常容易受伤的，一旦受伤之后，各种不适症状就会出现，因此生活当中，一定要注意保持健康的饮食习惯，避免幽门螺杆菌感染的情况发生。另外饮食当中最好多吃一些上述的食物，可以很好地保护我们的胃部，避免胃部疾病的发生。

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