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健康生活谨防幽门螺杆菌感染,健康每一

幽门螺旋杆菌HowtopreventHelicobacterpyloriinfection?如何预防幽门螺杆菌感染?——必须从饮食、生活习惯入手。幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。它寄生在胃黏膜组织中,67%—80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡的患者,都是由幽门螺杆菌引起的。有关专家认为,幽门螺杆菌感染使胃癌的患病危险增加了2.7—12倍。显微镜下的幽门螺杆菌01:饭前便后要洗手看似简单的习惯,但是总有些人不注意这点细节,洗手时马马虎虎地洗一下,敷衍了事。这样手上的细菌很难洗干净,最好用杀菌香皂洗干净,冲干净。02进生冷食品要洗干净外出购买瓜果时,总爱尝一尝,看似没什么,其实诸多人都在挑来挑去,瓜果上的细菌会很多的,吃前一定要洗干净后再食用。能削皮的最好削皮食用。03:集体用餐时最好用分餐制大家在一起吃饭时,要备有公用的勺子和筷子,然后分餐到自己的盘子里或碗里,到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷。以免有细菌或病毒传染。04:家有幽门螺杆菌的患者要注意餐具的隔离家有这样的患者时,一定要注意将其碗筷暂时与家人的碗筷分开,保证家人不受患者的传染。治愈后可以恢复正常状态。05:饮食上要注意多吃蒜、蜂胶平时在饮食中,多食用蒜和蜂胶,有助于杀幽门螺杆菌。也能起到预防这种病的发生。尤其是夏天拌凉菜时多加点蒜。06:如果总感觉胃部不适,医院检查长期胃不舒服,医院做检查,以防导致发展成严重胃病。胃部不适可不要小瞧它哦;卫生、清洁饮食,才能防止幽门螺杆菌的感染。祝所有“健康人“健健康康!

文:卫生保健中心

排版制作:陈颖

责任编辑:张帅







































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