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胃不好的人,每天吃这几物,能消灭幽门螺旋

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长期生活饮食不规律,工作压力又大,很多人都有了胃病,再加上忙的时候喜欢点外卖吃,体内的幽门螺旋杆菌早已超标,胃病从一开始不得太严重就这样一拖再拖,结果导致病情越来越严重,也增大了患上胃癌的危险。

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因此有了胃病一定要及时调养。

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丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,它里面就含有丁香酚,具有温中、暖胃、降逆的功效。

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经常用丁香茶泡水饮用,不仅具有养胃的功效,还能有效的抑制幽门螺旋杆菌的滋生,从而达到养胃护胃的作用。

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桑葚富含花青素,能抑制幽门螺旋菌活性,有灭菌养胃的作用。

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桑葚中的营养物质还可以修复胃粘膜损伤,减少其他食物对胃部的刺激,是养胃的好帮手。

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西兰花新鲜西兰花中含有大量的莱菔硫烷,有助于抗击幽门螺杆菌。

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研究发现,每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。

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南瓜

南瓜是一种软糯香甜的食物,既可以做主食,又可以做菜,营养丰富,具有许多功效与作用。

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中医认为,南瓜有补中益气、解毒杀虫、消炎止痛等功效,对脾胃虚弱有很好的食疗效果。

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这是记载石斛“久服厚肠胃,轻身延年”。

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石斛对幽门螺杆菌有较好的抑制作用,它养胃阴生津液,是滋养脾胃的“佳品”。

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铁皮石斛鲜条可以泡水喝、煲汤,也可以磨成粉吃!

蜂蜜对人体的好处自然不必多说,饭前喝一杯蜂蜜水能够抑制胃酸的分泌,促进胃部蠕动,减少胃酸对胃黏膜的刺激,有利于胃黏膜的恢复,此方法很适合胃炎、胃溃疡的人。

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同时,蜂蜜具有抑菌消炎的作用,可以有效抑制幽门螺杆菌生长。

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