幽门螺杆菌并不可怕，这几种食物能轻易将其
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幽门螺杆菌是慢性胃炎、溃疡以及胃癌形成间接因素，是一种阴性细菌，主要是存在人体中的胃部；我国大部分居民都带有此细菌，如果是阴性的影响不大，显示阳性就要配合治疗和饮食来将其杀灭。
嗳气：是胃中气体上至咽喉所发出的声响，其声长而缓，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。
胃反酸：是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。
饱胀感：胃胀是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症，糜烂性胃炎。
如果经常出现以上情况，很可能是感染了幽门螺杆菌。医学家们认为，彻底消灭幽门螺杆菌并非难事，90%的细菌感染者经过1～2周治疗后，体内的幽门螺杆菌往往能被消灭殆尽。
所以根除幽门螺杆菌就显得非常重要，平时医生建议是食用三四联药物，不过它有个特性，就是药吃的越多效果越差，所以平时配合饮食一起治疗效果最佳。
以下食物为其天敌
西兰花
鲜嫩的西兰花，含有一种物质叫异硫氰酸酯，这种物质就是幽门螺杆菌的“天敌，”可达到百分百抑制的作用，甚至还有医生给了它一个最强天然抗生素的称号，所以在食用的时候要选择鲜嫩的。
建议在食用的时候，选择凉拌好一些，这样可以很好的保存抑制物质，也能保存其营养不流失。
火麻油
火麻油中含有2种物质非常好，一种叫亚麻酸，另一种叫乙醇，亚麻酸可以起到抑制幽门螺杆菌的作用，乙醇可以中和胃酸，减少胃酸的分泌，影响其居住环境，达到阻碍其繁殖作用。
由于是油质食物，可以对胃炎以及胃溃疡的黏膜进行一点的修复保护作用。建议要选择一级的火麻油，这种才是最纯的。然后加入一些蜂蜜一起食用，这样杀菌抑制的效果会好一些。也可以搭配西兰茶凉拌食用。
蜂蜜
这2种食物分别有不同的作用，不过共同点都是针对幽门螺杆菌。蜂蜜具有很大的抑制作用，好的蜂蜜（桉树蜜）还有杀菌效果。火麻油也是有抑制作用，同时可以中和胃酸，破坏其生存环境，减少其反复发繁殖的作用。
这个食疗的食用方法也是非常简单，每天使用开水冲泡食用即可。即取一勺蜂蜜外加一勺火麻油，然后使用温水冲开食用，每天食用2次，建议在餐后食用。
百香果
百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，可以很好的整肠健胃、改善机体的营养吸收功能，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除功效哦。
丁香茶
丁香茶是天然的养胃王，茶色醇正，味道清冽，能有效抑制幽门螺旋杆菌，暖脾胃、行气滞。尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，经常喝一喝，可以修复胃黏膜。黑芝麻
黑芝麻粉能补充人体所需要的营养物质，对胃部是很有益处的，经常吃可以帮助养胃。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。
每天早上一杯芝麻糊，十分具有营养，可以养胃，对胃部是很有益处的。
魔芋粉
魔芋粉是天然养胃王，里面有大量的植物纤维，能够帮助胃蠕动，对胃部很有好处，而且糖分很少，吃再多也没有热量.是很好的养胃食品。
饮食方面忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。
注意事项：
1、共餐：这是得幽门螺旋杆菌的重要途径之一。就像感冒一样，“一人生病全家吃药”的现象很普遍，因此要搞好卫生，食用公筷等，除此之外，经常在外就餐的人被感染的机率会大大的增加，频繁出差的人须要多加注意哦。
2、刺激性食物：因为刺激性食物易刺激胃黏膜，致使胃的体抗力低下，易导致幽门螺旋杆菌的入侵。因此刺激性食物对于幽门螺旋杆菌抗体的感染，可能不是立竿见影的，但是潜移默化，不能忽视的。
3、接吻：一些研究表明，唾液中可以显示到幽门螺杆菌的蛛丝马迹，如果情侣深度接吻，那么幽门螺旋杆菌的传播将自然畅通无阻，所以接吻是感染幽门螺旋杆菌较直接的途径，望情侣们慎重。
4、生吃：幽门螺旋杆菌是胃病的高发因素，而感染幽门螺旋杆菌的频繁途径之一就是生吃膳食。现在西餐普遍，牛排七分熟甚至三分熟的习惯使然，或者打火锅时肉都还没烫熟，却早已吃得不亦乐乎，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的安全隐患。
5、在牙齿繁殖传播：很多人早上刷牙都是草草了事，却不知幽门螺旋杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖。因此需要把刷牙这一工作要严格的把关，做好对幽门螺旋杆菌繁殖的隔离工作哦。
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