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胃炎的死对头,幽门螺杆菌的天敌,饭

胃是人消化系统的主要器官,连接着食管,又接通着小肠,所有食物都要通过它的消化、吸收才能变成人体需要的营养物质,为人所用,如果胃除了毛病,出现了炎症,消化功能也会大打折扣,嗳气、胃酸、胃痛、胃胀气的问题随之而来,人也因此开始难受了。

胃炎出现,幽门螺杆菌脱不了干系据研究,在导致胃炎的重要因素中,感染幽门螺杆菌排在第一!也就是说很多人就是因为感染了幽门螺杆菌才患上的慢性胃炎。

用数据说明:

慢性胃炎患者的胃中,幽门螺杆菌的检出率为95-%;

胃溃疡患者的胃中,幽门螺杆菌的检出率为70%~80%;

胃癌患者的胃中,幽门螺杆菌的检出率为80%。

可以说,感染了幽门螺杆菌不治,胃病自然而然就会发生。

注意:

感染了幽门螺杆菌,少部分人不会有明显症状,但是大部分会有以上4种症状:

口臭

幽门螺杆菌进入胃后,影响胃消化功能,食物大量发酵产生的气体会从食道进入到口腔,产生异味,幽门螺杆菌还能生存在口腔中,混合牙斑菌、食物残渣一起发酵,散发出氨气、硫化氢气体,难以去除。

胃痛

这种胃痛是上腹部疼痛比较明显,因为幽门螺杆菌进入胃后寄生在胃粘膜上,一边繁殖一边破坏胃粘膜,这样胃炎、胃溃疡就会加重,胃痛就出现了。

反酸、嗳气

反酸、嗳气、烧心是感染幽门螺杆菌的典型症状,但是患胃食管反流的人也会这样,所以在判别的时候最好确定自己是否有这种疾病。

消化不良、腹胀

幽门螺杆菌的存在会使身体胃酸分泌过多,让机体以为食物摄入不够,就总产生饥饿的感觉,但其实食物都堆在胃里消化不好,也常常会腹胀。

胃炎的“死对头”

幽门螺杆菌的天敌,饭前吃一口

胃溃疡消失

1

猴头菇

猴头菇是深山老林中的一种大型肉质菌,性味:味甘,性平,具有补脾益气,助消化的作用,经常吃猴头菇是可以养胃,缓解胃病的,感染幽门螺杆菌的患者多吃猴头菇是可以缓解病情的。

2

大蒜

很多菜肴的烹饪都离不开大蒜,它的吃法有很多,如果用它来养胃灭菌,推荐吃法就是拍碎,切碎,在空气用氧化一下再吃,因为大蒜含有的大蒜素有灭菌养胃的作用,只有这么做才会让大蒜素保留下来。大蒜辛辣,有的人吃了胃反而不好,注意不要吃太多。

3

火麻油

火麻油是火麻仁压榨获得的食用油,它厨房其他食用油不同之处是可以养胃灭菌,秘诀在于生吃!

方法就是每天饭前,倒一小勺火麻油在一杯水里,搅拌均匀服下即可,方便有奏效。

火麻油里面的油质93%以上是不饱和脂肪酸(亚麻酸、亚油酸),这种脂肪酸经不起高温烹制,最好就是生吃。亚麻酸跟亚油酸进入胃后会对幽门螺杆菌有个活性抑制的作用,减小菌对胃的破坏,这样持续摄入幽门螺杆菌就消亡了。

火麻油还可以清除胃部的炎症的作用,每天都吃一点火麻油胃溃疡面积也会慢慢减小,而且火麻油中还含有乙醇提取物,可以中和多余的胃酸,能缓解反酸严重的症状。胃不好,患有幽门螺杆菌吃来是很好的。

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