疾病症状_幽门螺杆菌

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口臭是一个很多人都不愿意承认和去谈论的话题。当和你谈话的人有口臭，却不能直言说出来。当你发现和你说话的人总是低着头，那么有可能是你有口臭，他不想戳穿你。

为什么有口臭自己却闻不到？

原因很简单。就是当我们在往外呼气的时候，呼出的臭气是朝前喷射的，只有很少的一部分会在吸气时进入鼻腔。就算在张口和别人大声谈话时，也很少会觉得自己有口臭，而此时如果你已经能闻到自己有口臭了，那说明口臭程度已经比较严重了。

怎样辨别是否有口臭？主要是看口臭的分级

1、有怪味，无法确定是不是口臭

举个例子，现在疫情期间，几乎每个人都有每天戴口罩。当你摘下口罩时，可以凑近闻闻看是不是有异味。如果有，就说明是有口腔异味的。

2、轻度口臭

达到了臭味阈值。也就是说，当你和他人近距离谈话或者和爱人亲密谈话时或者接吻凑近时可以闻到口臭味，是可以确定的口臭。

3、中等程度的口臭

这种程度的口臭是比较明显的了。当有口臭的人和你间隔一米谈话仍可以闻到臭味。

4、重度口臭

这种程度的口臭是很明显的了。家人或者陌生人在和你谈话时都可以感觉到，但是这种口臭对于检查口腔的医生来说，至少还能忍受。

5、臭晕了的那种

这种臭属于恶臭。甚至可以和厕所媲美。当口臭发展到了这种程度，那么连给你做口腔检查的人也不能忍受了，会条件反射而把鼻子移开。

口臭有哪些原因引起？

1、口腔疾患

比如牙周炎，蛀牙，牙周疾病，口腔粘膜发炎等。我们的口腔如果没有清理到位，就容易滋生各种厌氧菌落，细菌密集繁殖并分解口腔内和牙缝间的食物残渣，会生成一种叫硫化氢的气体，闻着会有一种大便味。

2、身体疾病

如果你的牙齿健康，没有口腔疾病，那么就要排除是否是身体五脏出了问题。比如糖尿病人的口腔会出现烂苹果味儿，而肝性脑病的病人会出现大粪味的肝臭，而肺部出现化脓症状则会出现鱼腥臭味。

3、幽门螺杆菌感染

没错，幽门螺杆菌感染的第一个信号就是口臭。因为这种有害菌在我们的胃内繁殖，干扰胃酸分泌，同时会产生一些氨气，引发腹胀、嗳气的症状。

口臭不仅会影响和别人正常的交流，影响正常的人际关系，很可能还容易让人产生焦虑感和自卑感。所以建议小伙伴们可以去做个口腔检查看下是否有口腔疾病，另外早晚刷牙最好用有去异味功能的清爽型牙膏，少吃重口味食物，可以用一些口腔清新剂等，可以在一定程度上缓解口臭症状，减少和人交流的尴尬。