119期神奇的大蒜,蒜素片知识讲座国家
作者:伊宁市国家三级公共营养师关为民
还记得蒜你狠这个网络流行词吗?03年非典突然来袭,经常吃大蒜的地区,输入性病例很少,而不经常吃大蒜的地区病例高发,因为大蒜集多种药用和保健成分于一身,被广泛应用在医学上,做成糖浆、乳剂、注射剂等等,大蒜的身价也一度高涨,出现了超越肉价的热潮。
大蒜是餐桌上不可缺少的食物之一,它富含多种微量元素以及有机硫化物等有益成分。它原产地在西亚,中国人食用大蒜的年代较晚,大约是汉朝的张骞出使西域的时候才引进来的。
为多年生草本植物,百合科大葱属,它的嫩苗和鳞茎具有养生的功效,既可以调味,又可以防病,有地里长出来的抗生素的美称。大蒜的种类很多,按表皮可分为,白皮蒜和紫皮蒜。白皮蒜有大瓣蒜和小瓣蒜两种,辣味比较淡,耐寒。紫皮蒜,瓣少而大,味浓,产量高。
白皮蒜和紫皮蒜,那个营养价值更高呢?
其实他们的营养价值差不多,单纯从大蒜素的角度讲,紫皮蒜的药用价值更高一点。大家都喜欢吃白皮蒜,因为紫皮蒜特别辣,哪种辣劲,正代表着大蒜中哪种挥发性的营养素含量很高。那么,它到底有哪些神奇的功效呢?
第一,大蒜具有较强的抗菌消炎的作用,刚说的非典,已经充分证明了这一点。我们小时候因为吃了不卫生的食物拉肚子,吃一点大蒜就好了。因为大蒜中含有一种叫做“硫化丙烯的辣素”,即使稀释10倍,也能在瞬间杀死多种致病菌,有害菌和病毒。
早在2年前,凯撒大帝远征欧洲大陆时,命令战士每天吃大蒜,以增强体质,抵抗疾病,当时正值炎夏,瘟疫流行,对方士兵得病者上千,而凯撒士兵无一人染病,仅用短短的几年时间,就征服了整个欧洲,建立了当时最强大的古罗马帝国,看来大蒜在战争中也是功臣啊。
第二,大蒜可以开胃,增加饭量。一说到大蒜,我们的口水就开始分泌了,因为它辣的特别,可以产生食欲感,吃了以后可以增加胃液的分泌,帮助胃肠蠕动,促进消化。大蒜进入口中后发挥效力的速度,是任何食物都不能比的。
第三,大蒜可以解毒保健,医学研究证明,大蒜可以显著降低汞、氰化物、亚硝酸盐等有害物质的毒性。第一次世界大战中,也把大蒜榨成汁,作为消毒药水,涂抹在纱布上,医治枪伤,以防细菌感染。第二次世界大战中,很多国家的军医都使用大蒜为士兵治疗伤口,当时称大蒜为“盘尼西林”。
第四,大蒜可以有效的杀灭各种霉菌,减少蚊蝇的危害。因为大蒜最大的问题就是发芽,而不会发霉,因为虫子都不敢咬它。蚊虫叮咬以后,用它来涂抹患处,可以迅速的止痒消肿。
第五,大蒜可以改善肉的品质,有一句话说“吃肉不吃蒜,营养减一半,这是有道理的,因为猪肉中的维生素B1,与大蒜所含的蒜素结合在一起,可以促使人体血液循环增强体质,消除身体疲劳。
第六,大蒜被认为对预防癌症,起到非常重要的作用,有强化免疫功能的功效。医学研究也证明,大蒜可以降低人体胃液中亚硝酸盐的含量,具有预防胃癌的作用。大蒜中的成分,能诱导肿瘤细胞的凋亡,防治自由基的形成,减少了损害DNA,细胞膜和细胞蛋白的机会,抑制了癌细胞的增长,提高了细胞的免疫力,是全世界最具抗癌潜力的植物。在美国,被评为位列第一位的防癌食品。
第七,大蒜可以使血清和肝脏中的胆固醇下降,抑制糖类转化为脂肪,降低血脂。德国发明了一种叫做”时间晶体的”全蒜提取物,就证明了这一点。
同龄人中,经常食用大蒜的人就比不常食用大蒜的人,血管堵塞的少一点,这证明了大蒜可以防止血管中脂肪的沉积,诱导组织内部脂肪的代谢,降低血压,软化血管,防止血管粥样硬化,抑制血栓的形成。
很多人以为大蒜拿着吃就行了,其实是不对的,大蒜应该切成片或捣成泥,放10分钟在吃,因为大蒜中含有一种叫做蒜氨酸的蛋白质,当蒜氨酸遇到氧气后,就开始工作,转变成蒜素。在变化的过程中就会产生各种各样的药效,对人体更有利。
大蒜最好是生吃,因为一加热,有机硫化物含量会下降,温度越高下降越快,就不能起到杀菌效果了。
如果为了调味,用大蒜炝锅的时候,油温不要过高,可以加一点糖,因为糖对大蒜素有保护的作用,能减少高温对大蒜素的破坏。
新上市的大蒜含水量较高,买回家应平铺晾干以后,在黑暗中保存,这样能抑制其发芽。
我给大家介绍一种用新鲜大蒜治疗小儿百日咳的妙招。
将大蒜25克,生姜5克,给保温杯中倒开始冲泡,静置,去掉渣,加红糖调匀给孩子喝。
如果要治病,最好选择陈蒜,特别是紫皮独蒜,紫皮蒜口感更辛辣,活性成分含量更高,效果也更明显。独头蒜的药用价值要高于普通的分瓣蒜。把紫皮蒜50克和克粳米熬成粥,每天一次,空腹微热食用,可有效地抗癌防癌。
如果要养生保健,最好选醋泡蒜,醋可以软化血管,被誉为中国人的红葡萄酒。大蒜的杀菌能力很强,两者强强联手,更利于身体健康。而醋泡蒜和糖蒜的区别在于,醋泡蒜不会产生亚硝酸亚,而糖蒜会产生亚硝酸盐。
如果要美容,那就把蒜剥去皮,用清水泡两天,捞出沥干,然后把白糖和盐融化开,冷却后把蒜放进去,倒入蜂蜜,密封25天即可,量由自己的喜好而定。
说了那么多大蒜的好处,还是有人对它又爱又恨,因为吃了它会产生口气,我们可以采用浓茶漱口。咀嚼茶叶,吃一颗花生,或者含一颗大枣来消除。
大蒜是不是吃的越多越好呢?不是的,吃多了会营养维生素B的吸收,过量食用会引起眼部不适,如果有肺热、眼疾、胃溃疡、肝病、脑溢血患者,尽量少吃。因为大蒜以速效性出名,所以正常人每天适当的食用2-3瓣,它们在24小时内就能发挥药效。
我建议不爱吃大蒜的朋友,从现在开始吃大蒜,因为每个人身体里都有癌细胞,你如果终身不离蒜,癌症会离你远一点。
一原料
山东省苍山县大蒜
讲解:1.世界上最好大蒜的产地,仅有两处:一是山东苍山县;二是墨西哥。
2.“地里长出来的抗生素”大蒜,含有多种对人体有益的成分。
3.明朝李时珍著《本草纲目》中就有大蒜的记载,说明大蒜是药食同源的食品。
二配方科学
天然蒜素、磷酸钙、纤维素
讲解:1.罗麦牌蒜素片的主要功效成分是蒜素。
2.添加了钙,其作用有二:一是激活蒜素的活性;二是激活人体体内多种酶的活性,非常有利于吸收。
3.添加了纤维素,有利于肠道排毒,对蒜素清理肠道毒素能起协同作用。
4.蒜素是一组有机硫化合物(27种),热稳定性差,是极容易挥发的物质,很难提取,蒜素的提取,早已是世界性难题。
5.蒜氨酸和蒜氨酸酶发生反应,才有蒜素。正象男人和女人分别在不同的房间睡觉,没有事情发生,当两人住到一个房间之后,不久就会生出下一代一样,蒜素就是“下一代”。生吃大蒜或方法不对,吃了也没有蒜素,对身体的保健作用为零;即使方法对了,蒜素含量实在太低太低,根本不起保健作用。
三超浓缩性
每片蒜素片含蒜素不低于20毫克,相当于6头大蒜里蒜素含量。
讲解:1.这个含量在市场上所有蒜素制品中,最高。
2.假如说有人吃得下去6头大蒜,不怕刺激肠胃,也不一定有蒜素。即使方法对了,有蒜素,也不可能充分发挥出来,完全利用。
3.这仅是一片蒜素片中的含量。
4.罗麦牌蒜素片,每片按6头大蒜计算,每瓶大约·需要头大蒜,这是所含蒜素一丁点都不浪费的情况下蒜素含量,事实上是不可能的,按头大蒜计算,得多少斤?光原材料是这样,还不说其它的。
5.你用这个含量去与市场上其它蒜素制品相比,你会发现,罗麦牌蒜素片零售价为元实在是太便宜了。
四工艺先进
世界上最先进的大蒜加工技术,加拿大前保健品协会主席诺杰·圣诺朗博士全球专利技术:超低温冷冻干燥技术、十二指肠崩解技术和肠溶衣包裹技术。
讲解:1.大蒜加工技术工艺。在目前,有六大工艺,它们分别是:蒸馏法、烘干法、植物油浸制法、酒精浸泡提取、与蛋黄、蜂王浆等一起加工、超低温冷冻干燥技术,这六大工艺中,仅有超低温冷冻干燥法能够保持大蒜特有的生物活性成分,如蒜素、微量元素硒以及其它全部有效成分,是目前世界上公认的最先进的大蒜加工工艺。
2.我们知道蒜素,易挥发,热稳定性差,难以提取,刺激胃肠,还有吃后有蒜臭味,影响社交生活。而罗麦公司采用了上述三大技术,就完全解决了这个世界性难题。
3.全球仅三个国家掌握了这个技术,而且都是罗麦公司,它们分别是加拿大罗麦、法国罗麦和中国罗麦。
五中华预防医学会验证推荐
在国外,蒜素片,早已经广泛用于艾滋病和癌症的预防和治疗。
在中国,年,抗击非典;年,抗击艾滋病、抗击癌症;年,预防大地震后肠道传染病等,罗麦牌蒜素片均发挥了很好的作用。
六主要作用
(一).抑癌
阻断致癌物质亚硝胺的合成和吸收,抑制癌细胞的生长,这是世界卫生组织报道的。
讲解:1.由美国国家癌症研究中心提供,有预防癌症的可能性的重要食品金字塔结构图中,大蒜处于“最顶端”的位置,也就是说,其重要性是最重要的,处于第一位的。
2.特别是对胃癌、肺癌、乳腺癌、直肠癌等恶性肿瘤,效果明显。
(二)杀菌
蒜素具有广谱杀菌作用,其抗菌能力是同量青霉素的倍。
讲解:1.在磺胺、抗生素出现之前,大蒜曾广泛用于防治急性胃肠道传染病以及白喉、肺结核、流感、脊髓灰质炎。
2.临床证明,蒜素可有效抑制杀死痢疾杆菌、大肠杆菌、幽门螺杆菌等多种病菌以及白色念珠菌等致病真菌。
3.被誉为“天然青霉素”、“蒜黄金”。
七北京罗麦科技有限公司申请,国家批准的保健作用
免疫调节
讲解:1.世界卫生组织报道,人体99%的疾病与人体的免疫力有关。
市场容量是相当大的。
2.人体很多疾病,诸如癌症与免疫力的关系,就象跷跷板游戏一样。免疫力与癌症分别占着两端,当免疫力升高,癌症那一端就必然下降;反之,当免疫力这一端下降,癌症那一端就会上升。
3.这就是老百姓由于不懂得免疫力与疾病关系的道理,说什么保健品包治百病。我们要知道,不是保健品包治百病,而是,保健品通过调节人体免疫力,从而使你百病不侵,是这个意思。
八适宜人群
抵抗力低下者
年老体弱者
幽门螺杆菌感染性胃病
易患感冒者
高脂血症
心血管疾病患者
肿瘤患者
各种感染
九特点
本品效果显著,毎4瓶为一个保健周期,按周期服用,效果更佳。
问题解释:
1.人类历史上,大蒜应用情况怎样?
人类历史上,应用大蒜至今已有年的时间了。它曾经是力量的象征,祈求神灵的信物,直到公元1世纪才发现大蒜的药用价值。
2.在中医里面,大蒜是怎样说的?
在《本草纲目》中,是这样记载的:“胡蒜,熏烈,能通达诸窍,去寒湿,辟邪,消痈肿;携之旅途,则炎风瘴雨,不能加食,偈腊毒不能害”。
在《名医别录》中,是这样记载的:“大蒜入脾、胃、肺经,下气,消谷,化肉,治饮食积滞,脘腹冷痛,水肿,泄泻,痢疾等”。
3.在西医里面,对大蒜的研究情况是怎样的?
目前,西医对大蒜的研究成果有:
(1)抗菌作用
(2)对心血管作用
增强心肌收缩力;扩张末梢血管,改善心肌缺血、降低血压、降低胆固醇;抗血小板凝聚、减少血栓形成。
(3)对肿瘤细胞作用
诱导抗癌性巨噬细胞生成;直接杀伤癌细胞;同时,可抑制某些细菌生长,减少致癌物质亚硝胺的生成。
(4)降血糖作用促进胰岛素分泌,增加胰岛素的摄取和利用。
(5)抗脂质氧化作用活化细胞,延缓衰老。
(6)保护肝脏,防治病毒性肝炎,保护肝脏。
(7)增强体力作用
(8)减肥作用
4.大蒜加热到多少度,就没有蒜素了?
56摄氏度
5.价格和PV值分别是多少?
元、PV
6.怎样服用?
预防保健:每日2次,每次1到2片
腹泻,痢疾:每日3次,每次4到6片
慢性肠胃病,糖尿病,心脑血管病:每日3次,每次3到5片
癌症及放化疗者:每日3次,每次4到6片
服法:饭后20分钟用温开水吞服,不要咀嚼,每四瓶为一周期。
7.禁忌:孕妇、生、冷、辣、酒
罗麦蒜素片:胃癌、肠癌的“免死金牌”
“大蒜”被称为胃癌、肠癌的“免死金牌”!其中最重要的成分就是“蒜素”,下面介绍罗麦牌蒜素片的特点:
1、蒜素含量高,每片中蒜素含量高达20毫克以上,相当于几头大蒜的含量,是国内普通蒜素制品的5~10倍。
2、防治肿瘤和癌症!蒜素和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。
3、排毒清肠,预防肠胃疾病。
大蒜素可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。
4、降低血糖,预防糖尿病。
大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌从而有效预防和治疗糖尿病。
5、防治心脑血管疾病。
大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
6、保护肝功能。
大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。
7、调节免疫,预防感冒,旺盛精力。
大蒜可有效补充肾脏所需物质,改善因肾气不足而引发的浑身无力症状。蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌有良好的杀灭作用,可预防感冒减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
蒜素的作用:
(1)清毒杀菌。
(2)抗菌保肠胃,防治慢性肠胃疾病。
(3)降血糖,预防糖尿病。
(4)降血脂,防治心脑血管疾病。
(5)保护肝功能。
(6)抑瘤抗癌。
(7)增强体力。
(8)调节免疫。
主要原料:天然蒜素、磷酸钙、纤维素。主要成分:每克含蒜素3.3克适宜人群:年老体弱、免疫力低下者食用方法:每日2次,每次1—2片,饭后吞服,勿咀嚼规格:0.6克/片×片注意事项:本品不能代替药物,孕妇忌服,忌生冷辣酒
《国家公务员健康指南》唯一推荐罗麦蒜素片一原料
山东省苍山县大蒜
讲解:1.世界上最好大蒜的产地,仅有两处:一是山东苍山县;二是墨西哥。
2.“地里长出来的抗生素”大蒜,含有多种对人体有益的成分。
3.明朝李时珍著《本草纲目》中就有大蒜的记载,说明大蒜是药食同源的食品。
二配方科学
天然蒜素、磷酸钙、纤维素
讲解:1.罗麦牌蒜素片的主要功效成分是蒜素。
2.添加了钙,其作用有二:一是激活蒜素的活性;二是激活人体体内多种酶的活性,非常有利于吸收。
3.添加了纤维素,有利于肠道排毒,对蒜素清理肠道毒素能起协同作用。
4.蒜素是一组有机硫化合物(27种),热稳定性差,是极容易挥发的物质,很难提取,蒜素的提取,早已是世界性难题。
5.蒜氨酸和蒜氨酸酶发生反应,才有蒜素。正象男人和女人分别在不同的房间睡觉,没有事情发生,当两人住到一个房间之后,不久就会生出下一代一样,蒜素就是“下一代”。生吃大蒜或方法不对,吃了也没有蒜素,对身体的保健作用为零;即使方法对了,蒜素含量实在太低太低,根本不起保健作用。
三超浓缩性
每片蒜素片含蒜素不低于20毫克,相当于6头大蒜里蒜素含量。
讲解:1.这个含量在市场上所有蒜素制品中,最高。
2.假如说有人吃得下去6头大蒜,不怕刺激肠胃,也不一定有蒜素。即使方法对了,有蒜素,也不可能充分发挥出来,完全利用。
3.这仅是一片蒜素片中的含量。
4.罗麦牌蒜素片,每片按6头大蒜计算,每瓶大约·需要头大蒜,这是所含蒜素一丁点都不浪费的情况下蒜素含量,事实上是不可能的,按头大蒜计算,得多少斤?光原材料是这样,还不说其它的。
5.你用这个含量去与市场上其它蒜素制品相比,你会发现,罗麦牌蒜素片零售价为元实在是太便宜了。
四工艺先进
世界上最先进的大蒜加工技术,加拿大前保健品协会主席诺杰·圣诺朗博士全球专利技术:超低温冷冻干燥技术、十二指肠崩解技术和肠溶衣包裹技术。
讲解:1.大蒜加工技术工艺。在目前,有六大工艺,它们分别是:蒸馏法、烘干法、植物油浸制法、酒精浸泡提取、与蛋黄、蜂王浆等一起加工、超低温冷冻干燥技术,这六大工艺中,仅有超低温冷冻干燥法能够保持大蒜特有的生物活性成分,如蒜素、微量元素硒以及其它全部有效成分,是目前世界上公认的最先进的大蒜加工工艺。
2.我们知道蒜素,易挥发,热稳定性差,难以提取,刺激胃肠,还有吃后有蒜臭味,影响社交生活。而罗麦公司采用了上述三大技术,就完全解决了这个世界性难题。
3.全球仅三个国家掌握了这个技术,而且都是罗麦公司,它们分别是加拿大罗麦、法国罗麦和中国罗麦。
五中华预防医学会验证推荐
在国外,蒜素片,早已经广泛用于艾滋病和癌症的预防和治疗。
在中国,年,抗击非典;年,抗击艾滋病、抗击癌症;年,预防大地震后肠道传染病等,罗麦牌蒜素片均发挥了很好的作用。
六主要作用
(一).抑癌
阻断致癌物质亚硝胺的合成和吸收,抑制癌细胞的生长,这是世界卫生组织报道的。
讲解:1.由美国国家癌症研究中心提供,有预防癌症的可能性的重要食品金字塔结构图中,大蒜处于“最顶端”的位置,也就是说,其重要性是最重要的,处于第一位的。
2.特别是对胃癌、肺癌、乳腺癌、直肠癌等恶性肿瘤,效果明显。
(二)杀菌
蒜素具有广谱杀菌作用,其抗菌能力是同量青霉素的倍。
讲解:1.在磺胺、抗生素出现之前,大蒜曾广泛用于防治急性胃肠道传染病以及白喉、肺结核、流感、脊髓灰质炎。
2.临床证明,蒜素可有效抑制杀死痢疾杆菌、大肠杆菌、幽门螺杆菌等多种病菌以及白色念珠菌等致病真菌。
3.被誉为“天然青霉素”、“蒜黄金”。
七北京罗麦科技有限公司申请,国家批准的保健作用
免疫调节
讲解:1.世界卫生组织报道,人体99%的疾病与人体的免疫力有关。
市场容量是相当大的。
2.人体很多疾病,诸如癌症与免疫力的关系,就象跷跷板游戏一样。免疫力与癌症分别占着两端,当免疫力升高,癌症那一端就必然下降;反之,当免疫力这一端下降,癌症那一端就会上升。
3.这就是老百姓由于不懂得免疫力与疾病关系的道理,说什么保健品包治百病。我们要知道,不是保健品包治百病,而是,保健品通过调节人体免疫力,从而使你百病不侵,是这个意思。
八适宜人群
抵抗力低下者
年老体弱者
幽门螺杆菌感染性胃病
易患感冒者
高脂血症
心血管疾病患者
肿瘤患者
各种感染
九特点
本品效果显著,毎4瓶为一个保健周期,按周期服用,效果更佳。
问题解释:
1.人类历史上,大蒜应用情况怎样?
人类历史上,应用大蒜至今已有年的时间了。它曾经是力量的象征,祈求神灵的信物,直到公元1世纪才发现大蒜的药用价值。
2.在中医里面,大蒜是怎样说的?
在《本草纲目》中,是这样记载的:“胡蒜,熏烈,能通达诸窍,去寒湿,辟邪,消痈肿;携之旅途,则炎风瘴雨,不能加食,偈腊毒不能害”。
在《名医别录》中,是这样记载的:“大蒜入脾、胃、肺经,下气,消谷,化肉,治饮食积滞,脘腹冷痛,水肿,泄泻,痢疾等”。
3.在西医里面,对大蒜的研究情况是怎样的?
目前,西医对大蒜的研究成果有:
(1)抗菌作用
(2)对心血管作用
增强心肌收缩力;扩张末梢血管,改善心肌缺血、降低血压、降低胆固醇;抗血小板凝聚、减少血栓形成。
(3)对肿瘤细胞作用
诱导抗癌性巨噬细胞生成;直接杀伤癌细胞;同时,可抑制某些细菌生长,减少致癌物质亚硝胺的生成。
(4)降血糖作用促进胰岛素分泌,增加胰岛素的摄取和利用。
(5)抗脂质氧化作用活化细胞,延缓衰老。
(6)保护肝脏,防治病毒性肝炎,保护肝脏。
(7)增强体力作用
(8)减肥作用
4.大蒜加热到多少度,就没有蒜素了?
56摄氏度
5.价格和PV值分别是多少?
元、PV
6.怎样服用?
预防保健:每日2次,每次1到2片
腹泻,痢疾:每日3次,每次4到6片
慢性肠胃病,糖尿病,心脑血管病:每日3次,每次3到5片
癌症及放化疗者:每日3次,每次4到6片
服法:饭后20分钟用温开水吞服,不要咀嚼,每四瓶为一周期。
7.禁忌:孕妇、生、冷、辣、酒
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