春暖花开的季节，人们都喜欢约上朋友，外出游玩、聚餐，在享受生活的同时，也有许多人因消医院治疗，其中很多都不慎感染了幽门螺旋杆菌。

那什么是幽门螺旋杆菌呢？它是怎么传染的，有什么症状，又应该怎么预防呢？让我们一起来了解一下吧。

幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，是非常常见的一种传染性疾病。感染幽门螺旋杆菌后，一般会出现泛酸、腹痛、腹胀、口臭，严重的会有呕吐和胃痛等症状。据不完全统计，全国约有50%以上的人感染了幽门螺旋杆菌。如果您有以上不适，医院做进一步的检查和治疗。

在我们生活中，幽门螺旋杆菌的传播途径是主要有五种：一是进餐，就餐人员之间有一个发生感染，其他人感染的几率会大大的增加；二是生吃或吃没有熟透的食物，特别是一些烧烤食物，如果没有彻底做熟就会存活许多病菌，吃了之后会发生感染；三是接吻，细菌通过唾液传播；四是食用刺激性食物，导致胃黏膜损伤，容易导致感染；五是不注意牙齿卫生，使得细菌在牙齿上得以生存繁殖。

可以说，感染幽门螺旋杆菌会给人们的工作、生活带来许多不便，因此我们要格外注意预防：一方面，没有幽门螺杆菌感染的人要注意饮食规律，饮食定时定量，营养丰富，细嚼慢咽；忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物，养成良好的生活作息和个人卫生习惯，适当的进行身体锻炼，提高自身抵抗力，避免病菌侵入。另一方面，对于已不慎感染的患者，要保持良好的心态，在积极治疗的同时要与家人实施分餐制，这样可以避免发生二次传染、三次传染，饮食上尽量做到定时定量、易消化、细软食物，忌辛辣食物等原则，养成良好的饮食习惯，这样才能及早的康复。

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