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健康养生幽门螺杆菌,该不该杀

健康体检中有一项碳14的呼气试验,用来检测体检者胃部是否存在幽门螺杆菌。此菌在年被WHO和国际癌症研究机构,确定为Ⅰ类致癌因子。

所以检测结果为阳性者,多半会惶恐,担心日后会患上胃癌,积极的要将此菌“斩草除根”。

幽门螺杆菌真的这么可怕吗?

幽门螺杆菌只让少数人患癌。

据相关数据统计,世界上50%的人群携带有幽门螺杆菌,有些地区甚至有80%的人携带这种细菌。然而在这些携带者中,只有10%患上了消化性溃疡,只有1%左右的人会患上胃癌。

在印度、泰国、孟加拉国、巴基斯坦这些国家,幽门螺杆菌的携带率非常高,但这些国家人的胃癌发病率却很低。

在我国,胃癌高发区的成人幽门螺杆菌感染率在60%以上,也表明幽门螺杆菌感染和胃癌的发生有一定关系,但幽门螺杆菌导致胃癌的发生是一个漫长的过程,通常要经历相关性胃炎→萎缩性胃炎→肠化生→不典型增生(或上皮内瘤变)→早期胃癌→进展期胃癌等多个阶段,所以,检测结果为阳性也不必过于紧张。

以下人群,强烈建议根除幽门螺杆菌

如果发现已感染幽门螺杆菌,平时伴有胃部不适,建议到消化内科进行进一步检查,以下人群,强烈建议根除幽门螺杆菌,利远远大于弊:

1、患有消化性溃疡的人群,如胃溃疡、十二指肠溃疡;

2、慢性胃炎并有胃癌家族史的人群;

3、胃癌术后人群,及这部分人群的家属;

4、患有胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的患者;

给感染幽门螺杆菌人群的建议

1保持口腔卫生,积极治疗口腔疾病

口腔是幽门螺杆菌的温床,同时,定居在口腔的幽门螺杆菌可通过唾液等媒介在人群中传播,如果发现感染了幽门螺杆菌,并伴有口臭、牙周炎等口腔疾病,一定要保持口腔卫生,积极治疗口腔疾病。

2餐具定期消毒

幽门螺杆菌传染力较强,可以通过手、不洁餐具、粪便等途径传染。受中国饮食文化的影响,很多人聚餐不习惯用公筷,或喜欢相互夹菜等,这些都是潜在的感染因素。

家中餐具建议定期进行消毒,与家人餐具分离。幽门螺杆菌不耐热,使用有高温消毒功能的消毒碗柜,可以把幽门螺杆菌杀死,或者将碗筷放在锅里用开水煮一会儿,也可把幽门螺杆菌杀死。

3养成良好的饮食习惯

饮食要规律,宜少量多餐、忌过饱、生冷酸辣、油炸、烟熏、腌制等刺激性食物。另外,家中老人把食物嚼了或咬下来再喂孩子,这是很不好的习惯。

刘庆博士

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