我体检我没有幽门螺杆菌我健康

有一个纪录片，是关于幽门螺杆菌的，片名是《吃出来的胃癌》，希望大家有机会一定要在网上找出来看看。里边说了个数据：中国人40-50%人都感染了幽门螺杆菌，而且当场让记者检测，女记者都不知道什么是幽门螺杆菌，但是，检测结果是她已经在不知不觉中早就感染这种病菌了。

幽门螺杆菌的可怕之处是：能要人命的！

恶魔，幽门螺杆菌

幽门螺旋杆菌病是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的革兰氏阴性杆菌。医学界年首次从慢性活动性胃炎患者的胃粘膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。幽门螺旋杆菌病包括由幽门螺旋杆菌感染引起的胃炎、消化道溃疡，淋巴增生性瘤和胃淋巴瘤等。幽门螺旋杆菌病的不良预后是胃癌。因为有很多人胃上有出血点，也就是胃出血，局部的小的胃出血基本感觉不出疼的，这样的情况下，胃出血就被幽门螺杆菌感染病变，发展成：

胃癌！

这也就是很多人莫名其妙地得了胃癌得原因。当然，你只携带幽门螺杆菌，而胃肠没有出血点，就没有事，但是，那也是携带着一颗已经拉了弦的手雷！随时可能要命！

原来真是吃出来的，主要是因为中国人的饮食习惯造成的。咱们是一桌子人在一起吃喝，先是寒暄问候，然后上菜，大家都端起杯子，整口，就开始吃，都用筷子一起去一个盘子里夹菜吃，然后把夹到的菜送到自己嘴里，吧唧吧唧嚼吧嚼吧咽了，然后再用已经沾上个人唾液的筷子再去夹菜，大家都用沾着自己唾液的筷子在夹同一盘子里的菜！一桌子上十几道菜，十几个男男女女反复吃很多次，口水唾液大串联！

啊！！！啊！！！！啊！！！！！！

只是这样一想，太不卫生啦！太恶心啦！！

哇-------------------------------

吐，

然后再

-哇----------------------------

要是问大家个问题：别人吐上口水的食物你会去吃吗？%都会肯定回答：不会。

但是，在中国人的家庭和公众聚会等的餐桌上，我们中国人每天都重复着吃着别人的口水唾液。

这不只是恶心不恶心的问题，严重的是，能通过唾液传染的疾病都在这种情况下传播了。

肝炎，幽门螺杆菌胃癌，感冒，艾滋病、性病、狂犬病、麻疹、腮腺炎、水痘，常见的消化道疾病有病毒性肝炎、细菌性痢疾、脊髓灰质炎（即小儿麻痹症）、伤寒、副伤寒、霍乱、副霍乱、阿米巴痢疾、各种肠道病毒感染（如柯萨奇病毒、埃可病毒等），细菌性事物中毒以及各种肠道寄生虫病（如蛔虫病、绦虫病、蛲虫病、姜片虫病）等

请允许大家像小月月那样地惊呼：我的天呐！

我现在写着写着，就快要晕倒了。

我们原来生活在这样一个可怕的生活环境里呀，毒雾霾，毒食物，毒饮用水，原来还有个更早就有的吃别人口水的饮食习惯！

欧洲人做的西餐虽然没有中餐好吃，但是也有很多优点，讲究营养搭配，高蛋白质，低热量，最重要的就是分餐，这是值得我们学习的。

我本人有洁癖，很早就在我参加公共场合聚会提倡分餐制，有人支持，也有人反对，说我矫情，但是，我坚持，可是在例如婚宴的场合下，就没有办法分餐了，我就只吃那些基本不粘连的菜品，例如：分开个的大虾，四喜肉丸子，厨师已经给分开的烧鸡，和看着不连接的菜等等，或者这一盘菜一上来，我自己先用公筷勺子等整一部分到自己的盘子里。

去年我在内蒙古工作的时候，和俩位俄罗斯电子专家一起工作生活，我们一起吃饭的时候基本都是分餐的，就是一盘菜上来后，由中国工程师温大哥给分到个人的盘子里，然后自己吃自己盘子里的，俄国人和我们大家双方都很放心的开吃了。

我们有个网友群《河间AA制吃货群》，我们聚会的时候，就是每道菜都用公筷分餐，虽然略显麻烦，但是，大家都很喜欢这样，安全，卫生，尤其是在我说了幽门螺杆菌得胃癌的事后，这样分餐聚会就更显重要了。

我虽然很注意饮食卫生，但是，也不敢保证每次聚餐都安全，所以我比较偏向每人一碗臊子面，再加瓶啤酒，就可以的了。哈哈，聚会嘛，一般都是无酒不欢的，喝多了可就没有准了。

医院去体检，项目很多，其中有我最想检查的幽门螺杆菌检测，还有我最害怕的抽血检查血压，因为我很喜欢运动，身体特别好，我印象里最少有25年以上没有打针过了，药也基本没有吃过，就是从来不生病的强壮身体！

抽血是非常疼的！

抽了好几管呀！

到现在，都好几天了，胳膊上还有淤青一片。哎，皮肤太嫩了。

结果出来了，血液非常非常好，常见的那些高血脂高血糖高血压等三高，我都不高，哦，有点小问题，血压低点，65-.

没有感染可怕的幽门螺杆菌！

总之很健康，有点不好的就是血压低，牙龈萎缩，甲状腺彩超右叶甲状腺结节0.6*0.3CM，还有就是体重偏重，我身高厘米，重83公斤，需要减肥。

其他就都很好了。

这就是我几年后的背影！

这下放心了，可以和大家愉快的一起开吃了，但是，也最好还是分餐，还要有点节制，最好把体重控制到75公斤，那才好呢。

好了，谁想请我喝红酒，吃冷水鱼类，就马上拿起电话预约我吧，

哈哈，

段渤。

我要健康饮食，减肥，练习健美！

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