幽门螺杆菌是一种非常顽强的细菌，因为它是唯一一种可以在胃酸环境当中存活的细菌。

并且其是一种传播很快的病菌，我国目前至少有7亿人被它困扰，一旦感染，就很难消灭。

它导致最直接的疾病就是胃部疾病，感染以后，胃部会出现各种不适表现。

有四种表现，幽门螺杆菌已上门：

表现一、有严重的口臭

感染幽门螺杆菌的人，会出现较为严重的口臭。

这是因为当胃部存在幽门螺旋杆菌的时候，会通过胃食管反流，进入口腔中。

一旦滞留在口腔当中，特别是牙菌斑中，产生吲哚硫氢基和胺类物质，就会发出臭味，类似于腐烂的味道。

并且这种情况，刷牙也并不会得到改善！

表现二、胃部反酸

被幽门螺杆菌感染以后，患者会出现较为明显的胃部反酸的感觉。

这是因为如果胃部有幽门螺杆菌，其产生的毒素会一定程度诱导胃粘膜出现炎症反应，此时人体便会出现胃部反酸的症状。

除此之外，胃部反酸的患者往往伴有不同程度的腹胀、恶心、食欲减退、呕吐等表现，需引起重视。

表现三、腹部疼痛

幽门螺杆菌一旦在胃中存活，会释放出在“毒素”，此毒素会破坏胃部的粘膜，引发胃部溃疡，表现为上腹疼痛难忍及嗳气。

所以，一旦出现上腹部疼痛，伴有嗳气的情况，要警惕已经感染了幽门螺杆菌。

表现四、体重迅速下降

被幽门螺旋杆菌感染以后，体重会呈现下降的趋势，因为幽门螺旋杆菌会导致胃部出现溃疡或者是我胃炎，这就会导致腹痛和食欲下降。

并且幽门螺杆菌还会影响胃部的消化功能，导致影响的吸收受到影响，长时间就可能出现消瘦的症状。

若感染较为严重，也可能出现急剧消瘦、体重降低的情况。

吃3物，胃会慢慢变好：

第一物：蒲公英

蒲公英是一种非常常见的小植物了，其入胃经，养胃功效良好，对于胃痛，胃炎，胃热均有改善的效果。

并且“中华现代内科学杂志”报道，蒲公英和奥美拉唑连用，可治疗幽门螺旋杆菌效果达到

90%以上，同时也会较少其他西药的副作用。

第二物：苹果

很多人有每天吃一个苹果的习惯，确实这个习惯非常有利于健康。

苹果中含有的多酚能够抑制癌细胞生长，苹果中富含多种维生素，维生素A，维生素B和维生素C，可以起到抗氧化的作用，进而预防胃癌的发生。

苹果中还有黄酮类物质及花青素，两者不仅能抗氧化，还能预防胃癌。

第三物：大蒜

打算是我们平时总会用到的一种调味料，几乎每天我们都会接触到。

其实大蒜不仅可以调味，对健康帮助也很大，大蒜当中含有的大蒜素能够消灭胃部的细菌，从而对胃部起到保护作用。

建议平时吃大蒜的时候先拍碎，让它和空气接触一段时间，这样的话能够起到更好的效果。

做4事，胃会慢慢变好：

第一事：饭前便后要洗手

这一点可能很多人都知道，但是每次都能够做到的又有多少呢？

幽门螺杆菌有其中一个传播途径是“粪—口”传播：上完“大号”后不洗手，又去进食或者摸嘴巴。

这时候幽门螺杆菌就会通过你的口腔慢慢的进入胃部，造成胃部损伤。

第二事：尽量少在外就餐

通过口口传播是幽门螺杆菌传播的主要途径，我们现在很多人会习惯于在外卖就餐或者是定外卖。

但是在外面就餐我们用的餐具卫生情况是不敢保证的，一旦没有做好消毒，这些细菌就会进入食物当中。

进食以后就难免被这种细菌感染。

第三事：餐具乱用

由于我们目前国人共餐的饮食习惯，是造成感染幽门螺杆菌人数持续上升的重要原因。

其实为了卫生和健康，建议不管家人有没有感染幽门螺杆菌吗，都尽量实行

专碗专筷，这样就可以有效的避免其他成员感染幽门螺杆菌。也可以避免其他疾病的互相传染。

第四事：提高免疫力

其实感染幽门螺杆菌还有一个重要的因素，就是自身的抵抗力比较低。

平时要注意自己身体素质的提升，这样才可以避免被各种疾病和细菌侵入。

有运动的习惯当然是最好的，另外饮食上也要格外的注意。

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