俗话说“酸儿辣女”通过人的口味很多大的老人来判断胎儿的性别，在平时我们很多人也有自己的口味选择，例如吃酸的，吃辣的，吃甜的，吃咸的什么都有。对于那些胃口较大的朋友们可以说是照单全收，但是这种做法对于我们的肠胃却是极其不负责任的，因为我的肠胃是非常脆弱的，在平时特别容易受到损伤。对于患有胃病的人来说需要长期通过吃肠胃药来进行缓解，那么除了吃药以外，我们还可以通过哪些食材来进行杀菌消炎养胃呢？尤其是当我们的胃部寄生有幽门螺杆菌以后，通过药物是很难进行彻底消除的，它会深深的扎根在我们的胃黏膜上。接下来，小编给各位朋友来介绍3样食材，在平时喝水的时候不妨适当加一点，或许能帮你杀菌消炎治疗胃病。
白开水泡“它”，胃不舒服多喝点，助你清除口臭，消灭幽门螺杆菌！
铁皮石斛：控制肠胃菌群分布
铁皮石斛作为一味中药，药用价值是提高的，在平时胃不舒服的时候可以用铁皮石斛来泡水喝。它不仅能够促进我们的肠胃蠕动，而且还能排出毒素垃圾控制肠胃的菌群分布，减少肠胃负担。
茉莉花：加快肠胃蠕动
茉莉花的营养是比较丰富的，很多人在平时经常会喝茉莉花茶，同时对于肠胃不好的人经常喝茉莉花还能促进肠胃蠕动，而且茉莉花中含有的挥发油物质能够调理肠胃，让人摆脱口臭这个尴尬难题。
百结叶：杀死幽门螺杆菌
对于大多数患有胃病的人来说，肠胃内都寄生有幽门螺杆菌，幽门螺杆菌主要是由于我们饮食不注意，从而给它有机可乘的机会。当我们的胃部寄生有幽门螺杆菌时不仅会引发口臭，而且还会导致胃溃疡的出现。百结叶具有杀菌消炎的功效，在平时喝水的时候若是适量加一点，能够促进消化，杀死肠胃内寄生的幽门螺杆菌，让我们的肠胃更健康。
所以各位朋友们在平时胃不舒服的时候，别着急喝热水，可以适当的加点以上这三种食材或许能尽快帮你解决胃病难题。那么，如何及时发现问题所在呢？患有胃病的人可能会有以下的三种表现：
口臭：因为我们的肠胃出现问题会影响食物消化，食物残渣一旦在胃部堆积的时间过长，会滋生细菌产生异味，从而会通过口腔传送出来。
便秘：当肠胃功能受损时，将会影响消化吸收功能，不仅营养物质不能被身体吸收，而且毒素垃圾也不能通过粪便及时排出，从而引发便秘。
胃口小：患有胃病的人会有食之无味的感觉，无论吃什么东西都会感觉胃胀气，而且是越来越差。
相信在我们身边有很多朋友患有胃病，不妨将这篇文章分享给他们，希望能尽快帮他们养出好肠胃，摆脱胃病。若是对于治疗胃病您还有更好的建议，欢迎在下方评论区留言，希望可以帮助到更多的胃病患者，最后感谢您的阅读和分享。
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