上海白癜风微信交流群 http://nvrenjkw.com/nxzx/5716.html胃病是一种常见的消化系统疾病，此病多是由患者的饮食、生活习惯等多种因素有关，还有部分是因为幽门螺杆菌所导致。胃病的产生与此病会影响患者的胃部功能，使患者出现多种消化系统症状，影响患者的生活质量和身体健康，因此须得从生活中的小事做起，防患于未然，姜卫兵扼杀在摇篮中。
转告家人：3道菜“伤胃不浅”，吃多胃病加重，平时要忌口
一、腊肉
临近中秋，很多家庭开始进购一些食物，等待家人团聚时饱餐一顿，腊肉就是很多家庭的选择，其实肉类物质和其他的蔬菜比起来毕竟是不容易消化的，若为不患有疾病的人过多食用腊肉会增加胃部的负担、影响胃排空的速度，其次腊肉熏制而成，在熏制晾晒的过程中会形成致癌物质，加大对胃黏膜的刺激。
二、腌萝卜
腌萝卜是每个家庭必备的一道小菜，用萝卜为主料加入盐、辣椒、各类酱料腌制而成，其中的亚硝酸盐和盐分，在进入胃部后会对胃黏膜产生巨大的刺激，刺激胃部疮口扩大，并且腌萝卜还含有部分酸性成分会刺激到胃酸分泌，而导致胃黏膜受损，会导致病情加重。
三、虾酱
虾酱一般在北方沿海地区食用较为频繁，就是将小虾用盐腌制后，磨粉至黏稠状后装罐封存，大多被当做下饭的咸菜食用。虾酱含盐量一般在30%左右，对于胃来说可不是个好消息，过高的盐分对于胃黏膜的刺激也是较大的，当胃黏膜被侵蚀无法保护胃壁后，胃酸、细菌等就会对胃壁细胞产生伤害，引发胃病。
胃病的产生原因
1、许多患者是因为各种原因造成的胃部初期不适未能妥善处理，使得胃黏膜病变持续存在，最终发展至胃病。
2、也与患者长时间食用辛辣生冷的刺激性食物，或者生活不规律以及不恰当地服用消炎止痛等药物所诱发。
3、心理因素，当人长期处于巨大压力下，会造成胃液分泌混乱，进而刺激胃黏膜，形成胃病。
做好3事，胃病不来扰
1、食物补充
即用绣杆菌粉养胃，是提取自绣球菇的活性物质，加入蔓越莓、鼠李糖等混合而成，绣球菇中葡聚糖可中和胃部酸碱度，有助于解决胃液分泌混乱、胃刺痛胀痛、恶心呕吐等胃部不适，并且稳定胃黏膜屏、障减少胃部炎症几率，调节胃与身体各器官的配合程度。
2、良好的饮食习惯
细嚼慢咽。如果患者能够放缓进食速度，就能降低对胃粘膜造成的各种刺激，进而起到一定的修复作用。规律性饮食。如果长期饮食不规律，喜欢暴饮暴食，则会给胃部造成过重负担，既不利于食物消化，也极容易引发胃炎。注意饮食卫生。防止任何能够对胃粘膜造成损伤的微生物进入胃部。
3、知道什么该吃什么不该吃
宜进食清淡食物。减少饮茶，防止茶内的碱性物质对胃部形成刺激，油腻、辛辣的食物应少碰，给恢复肠胃动力提供一定的时间。戒烟戒酒。烟草里的尼古丁会促使胃酸大量分泌，继而产生严重的危害作用，因此需从源头上解决该问题。长期的酗酒也会造成胃粘膜损坏，且损坏程度通常与酒精浓度成正比，因此萎缩性胃炎患者更加要远离。
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