中国文化历来强调并鼓励人与人之间的亲密联系，而却很少提及相处的距离感。

婴儿作为一个独立的个体来到世上，有其独立的意志、尊严和需要，而因其完完全全需要大人的照料，其想法被抹杀，需要被淡化，看上去却像一个附属品，或是一个宠物或玩具，能让大人打着爱的名义随意处置——对其健康的最大杀手之一，就是来自充满爱意的成人世界的“亲密无间”。

这话有点儿残忍，很抱歉，事实真的是这样。

有哪个正常成人，喜欢不熟悉的人带着口水的劈头盖脸的亲吻，哪怕这个人真的很喜欢自己？有哪个人希望自己的好友在感冒时还对自己搂搂抱抱，对着自己的脸打喷嚏、喷着口水兴高采烈地说话？哪个人希望用别人的碗筷刀叉，尤其是擦汗和鼻涕的毛巾？

而这些恰恰是我们中许多人对宝宝经常做的事。因此，我们多数人潜意识里卫生意识是存在的。但我们仍然跟宝宝不分彼此。

为什么呢？我们不是“别人”，是“自己人”，宝宝是“自己”的，我们这样爱宝宝，不可能会伤害到他。更糟的是，成人们很享受这种过分的亲密感，潜意识里这种方式会让他们觉得自己跟宝宝很快建立了密不透风的情感联系，并为自己的浓浓爱意陶醉，也感觉貌似收获了宝宝的熟悉、信赖和爱的回馈。

奇妙的大自然给任何生物都精巧地设定了各种天敌，从而控制每个物种的数量。

人类科技、医学高度发展的今天，猛兽等对人类的威胁已经微乎其微了，全球大大小小的战争也减少了很多，目前控制人口质量和数量的主要途径，就是这些细小的致病微生物，和整个地球有限的资源。

下面，我们就一起聊一聊，当今时代的微生物们，是怎样伤害我们的宝宝的。首先我们探讨一些认识层面的问题，很多跟我们平常理解的、认为是理所应当的事情是存在出入的。

一个掉到地上的奶嘴，跟大人们用嘴含一含试过温度的奶嘴，哪个脏？宝宝自己吃饭，食物撒了满头满身，跟大人追着喂饭，不停地用嘴溅着唾沫星子吹凉食物，用自己的筷子给宝宝夹菜，甚至自己嚼烂了食物再吐出来喂给宝宝，从而保障了衣服干净、家中整洁，哪个脏？宝宝满地爬得满身泥灰，跟干净体面的感冒的成人，哪个脏？

本以为科学高度发达、信息渠道繁多、大众医疗知识普及迅速的今日，大伙儿会对这些基本健康常识有所了解，然而实际观察中，照料者、来访者往往对前者更为排斥，通常会试图马上纠正，而对后者更为宽容。

他们更介意“不整洁”，但只要外表光鲜靓丽，却对“有细菌”很宽容。或者说，他们对别人会有要求，对自己往往很宽容。即使有一定的医疗常识，他们也不认为自己携带病菌，更不会伤害宝宝。另一些亲朋好友跟宝宝过从甚密，有可能也有欠缺知识和责任心的缘故。

而事实上，人要比东西“脏”很多。

对人类而言，一个人跟地上一块石头比起来，很可能人更脏。石头是没有生命的物质，喜欢寄生在活物中的微生物，大多不喜欢，他们在石头上面呆上一阵，要么死掉，要么休眠，至少也不会大量繁殖。

这上面绝大多数的病菌，人在长时间与自然互动的过程中，已经产生了抗体（这当然不是告诉各位地上的石头能舔，或掉在地上的东西能捡起来吃，只是相对而言）。

而人身上寄生的病菌，是人体最喜欢的，也最容易人际传播的，而且是经年累月筛选出来身体杀不灭的“优良品种”。

如果是同一家族成员，还有可能存在基因相似性，对某种疾病的抵抗能力更差，而接触渠道更多，比如致龋菌、胃幽门螺杆菌以及一些可能跟癌症有关联的病菌等，常见一家许多成员都是龋齿、都是老胃病，甚至都是同一类型癌症的情形。这些病菌，地上大多数的石头都是没有的。

婴儿通过什么途径提升自己的抵抗力呢？

1.他们从母体出来，就携带了很多母亲在自然中捶打了很多年获得的抗体。

2.之后妈妈的乳房会像宝宝在体外的脐带一般，母乳会将抗体源源不断地输入宝宝口中，帮助他抵抗外界细菌的入侵。

3.妈妈口鼻呼出的气体、皮肤上的正常菌群，也会帮助宝宝鼻咽部、肺部、胃肠、皮肤等部位正常菌群的建立，从而抑制有害菌。

4.在这几道防线的保护下，生命如白纸一般的小婴儿，也开始了自己在自然界摸爬滚打、跟各类病菌战斗的历程，不断地感冒、发烧、出疹子，然后痊愈或与病菌共生，从而开启了新一轮免疫力逐渐完善的漫漫征途。

5.宝宝唯一需要密切接触的人，是自己健康快乐的妈妈，她能帮助宝宝健全免疫力。跟妈妈在一起宝宝更开心，也会减少许多应激激素对免疫力的抑制作用。

6.怀孕、哺乳对宝妈也有不少益处，可以更好的养育孩子。大自然也非常神奇，在孕期和哺乳期，也能在一定程度调整妈妈的免疫力，通常是增强，让其尽量少生病。

7.即使妈妈感冒，症状往往也较轻，抗体通过乳汁传递给宝宝，宝宝即使传染症状也会轻一些。

如何让孩子与“他人”保持健康的距离

1.人们一般不把龋齿、口腔溃疡、慢性病等当病，或自己携带了病菌，没有症状所以无从知晓。

除妈妈外，其他照料者或来访者，缺乏母乳这一纽带，身体的底细也不知道，基因同源相似性较差，需要跟宝宝维持一定的距离。

宝宝的免疫力还在一步步努力趋于完善的过程中。我们需要尽量少地给他制造麻烦。

笔者并不是不让别人碰宝宝。而是强调一定的距离，哪怕这个人看上去很健康。

2.明确的感染途径尽量避免，即使是妈妈也要注意。

（1）感冒的人不要接触宝宝。

（2）不要拿手指在宝宝脸上又抠又捏，不要亲吻宝宝把满口的口水流在宝宝脸上、身上特别是小嘴上。

（3）脸上长脓包、口里有溃疡或口周疱疹、龋齿的人更不要亲吻宝宝，或含着宝宝经常舔的小手玩。

（4）不要将自己的贴身毛巾和衣物给宝宝使用，不要用自己的筷子给宝宝夹菜或用嘴嚼食吐给宝宝。

（5）接触宝宝之前最好能洗个手，因为很可能不记得刚才是不是摸了人民币、抠了脚、擦了屁股、打了电脑。

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