有个朋友最近总是感觉胃不舒服，食后饱胀感强，心口下堵的慌，忧心忡忡的去照了胃镜，得出结果：慢性浅表性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌阳性。要想知道这病从哪里来，我们先看看幽门螺杆菌到底是个什么鬼？
先来度娘一个：*幽门螺杆菌生存于人体胃幽门部位，这种细菌感染首先引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩，严重者则发展为胃癌。*专家们认为，发现幽门螺杆菌感染者，及时而有效地用抗菌素杀灭幽门螺杆菌，对预防和控制胃癌有重大意义。那么问题来了。。。。。。
怎么能及时有效杀灭幽门螺杆菌？用抗生素！杀死病菌的同时又引起胃肠不适、肝功能损害、皮疹以及肠道菌群紊乱…，还会产生耐药性，导致反复杀菌反复感染。就好比阴暗潮湿的角落长满了蘑菇，摘掉还会长，再摘再长，说到底，这个环境具备蘑菇生长的条件，不改变环境，光摘蘑菇并没什么暖用。所以，当下，改变胃肠的环境才是根本，环境改善了，病菌自然无容身之地。改善胃肠环境必先强大脾胃功能，具体怎么做呢？1、艾灸，每天灸中脘，神阙，天枢，足三里，每个穴位15分钟。以手持灸为佳，但如果没时间或嫌麻烦，可绑艾灸罐，也可用沐樱艾盐包热敷。2、内服中药治疗,对反复感染的幽门螺杆菌效果确切，不易反弹，可找中医辨证开方煎服。3、少食甚至远离寒凉食物，温食是暖胃最直接的方式，寒凉伤中，造成寒凝气滞，无异于让本就虚弱的脾胃雪上加霜。
值得注意的是，我国居民饮食不习惯分餐，导致幽门螺杆菌感染率居高不下，因此，建议有小孩及老人的家庭要尽量养成使用公筷和公勺的良好卫生习惯。当然，难免外出聚餐，唯有强大自身的脾胃功能，提高自身免疫力。正所谓：正气存内，邪不可干。
另外，介绍一款保健茶：
蒲公英玫瑰花茶：蒲公英对幽门螺杆菌有抑制作用，还可以修补胃肠粘膜。但蒲公英性微凉，不宜单独饮用蒲公英，玫瑰花性温，有消食暖胃，舒肝理气的作用，可中和蒲公英寒性，可经常饮用。每天取炒制的蒲公英根和干玫瑰花瓣，以3:1的比例泡茶即可，也可加几片生姜几颗大枣。
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